Bain úsáid as teirmiméadar infridhearg ar dtús chun do mhullach féin nó do chomhghleacaithe (il daoine) a thomhas le haghaidh comparáide, agus ansin déan seasamh céanna an duine a ndearnadh tástáil air le haghaidh iltomhais a thomhas. Tabhair faoi deara gur chóir go mbeadh an t-achar chomh comhsheasmhach agus is féidir, an t-achar molta (25cm), agus ba cheart go mbeadh an suíomh chomh comhsheasmhach agus is féidir. Anseo, is féidir leat do theocht an choirp a thaifeadadh ar dtús le teirmiméadar gloine agus é a choinneáil comhsheasmhach leis an teirmiméadar infridhearg.
Mar shampla, nuair a bhíonn an forehead á thomhas, déan an forehead a thomhas, ní codanna éagsúla. Chun an suíomh atá faoi lé an aer a thomhas, is gá hata nó scairf a bhaint ar feadh tamaill sula ndéantar an tomhas.
Má aimsítear go bhfuil an diall teochta mór, bain úsáid as trealamh tomhais teochta eile chun a dhearbhú, mar shampla teirmiméadar gloine, teirmiméadar cluaise, etc.
Ná ionradaíocht na súile le linn úsáide.
Ba cheart na hócáidí tomhais a choinneáil chomh comhsheasmhach agus is féidir, mar shampla lasmuigh, ba cheart an chéad mhír a dhéanamh lasmuigh freisin.
